Yogablokken

Hoe gebruik je een yogablok?

Een yogablok heeft meerdere functies. Een yoga blok:

• Biedt ondersteuning bij het uitvoeren van de yoga oefeningen
• Maakt yoga poses toegankelijker of
• Maakt yoga oefeningen uitdagender

Niet elke oefening is voor iedereen haalbaar. Wanneer je het lastig vind een bepaalde houding aan te nemen kan een blok deze oefening vereenvoudigen. Met een blok breng je bijvoorbeeld de grond dichterbij en kun je de oefeningen makkelijker uitvoeren. Daarnaast kun je een yogablok gebruiken als support voor je bijvoorbeeld je rug, nek, hoofd of benen. Hierbij plaats je het blok onder het lichaamsdeel zodat je spieren en gewrichten extra ondersteund worden. Daarnaast kan je een yoga blok ook gebruiken om oefeningen te verzwaren. Dit maakt een yogablok ook geschikt voor de ervaren yogi die meer uitdaging zoekt.

Welk yogablok past bij mij?

Bij het uitzoeken van een yogablok is het handig te letten op de volgende eigenschappen.

Materiaal yoga blok

In de collectie van Kurma vind je yogablokken van kurk en schuim. Yoga blokken van EVA schuim zijn lichtgewicht en zacht. Hierdoor zijn de makkelijk mee te nemen. Ook staat er bij het gebruik van dit blok minder druk op je gewrichten en voelt het product prettig aan. De kurken yogablokken zijn wat harder en zwaarder. Deze blokken bieden meer daarom stabiliteit en stevigheid dan de blokken van schuim.

Vorm en afmeting yogablok

Yogablokken zijn verkrijgbaar in verschillende vormen en afmetingen. De standaard blokken hebben een rechthoekige vorm. De blokken zijn verkrijgbaar in verschillende formaten. Hierbij bieden de grotere blokken meer ondersteuning. De kleinere blokken zijn geschikt wanneer je wat flexibeler bent en wat meer ervaring hebt met yoga.

Dan zijn er nog de eivormige yogablokken. De ovalen vorm sluit beter aan op de contouren van je lichaam wat zorgt voor een beter gebruiksgemak en meer comfort. De blokken zijn onder anderen te gebruiken bij liggende oefeningen waarbij je het blok onder je rug plaats voor meer steun.

Kies voor een yogablok van Kurma

In het assortiment van Kurma vind je duurzame yogablokken van hoge kwaliteit. De blokken zijn

• 100 % recyclebaar en
• Vrij van gifstoffen.

Bestel jouw yogablok direct, dan wordt deze binnen een dag verzonden! Bij een besteding van 65,- word je bestelling gratis thuisbezorgd.